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Les taches pigmentaires font l’objet de nombreuses consultations esthétiques et dermatologiques, mais que se passe-t-il vraiment au cœur de notre peau pour que ces taches apparaissent ?

Pourquoi notre peau présente-t-elle parfois des taches pigmentaires ?

Les taches pigmentaires sont le résultat d’une surproduction d’un pigment produit par des cellules semblables à de petites pieuvres ; les mélanocytes. Prédéterminées génétiquement à devoir produire plus ou moins de pigment en fonction de notre phototype de peau, ces cellules ont des âmes très sensibles ; le moindre stimulus peut les affecter, elles s’emballent et fabriquent du pigment en grande quantité.

Elles répondent à différents stimuli : nos hormones, les UV, les médicaments, les brûlures par chaleur ou par chimie, les pressions et pincements mécaniques intenses et répétés, les inflammations sous-cutanées… Quand cette cellule est stimulée, mécaniquement ou chimiquement, une tache pigmentaire se forme et la façon dont elle sera traitée dépendra de son origine.

Focus sur les différentes taches pigmentaires :

Les taches liées à la vieillesse : Les expositions solaires subies par notre corps toute notre vie endommagent nos mélanocytes ; sur les zones très exposées au soleil, les mélanocytes endommagés se mettent à produire excessivement du pigment. De plus, avec l’âge, la peau a du mal à se régénérer, les cellules mortes mettent du temps à se détacher et les nouvelles cellules mettent du temps à arriver, ainsi les taches pigmentaires s’intensifient au fil du temps.

Les taches post-inflammatoires : Les brûlures, par liquide chaud ou chimique, si elles atteignent les couches profondes de notre épiderme, enflamment nos mélanocytes qui se mettent alors à produire plus de pigment. Apparaît alors une tache pigmentaire. Elle peut s’atténuer au fil du temps, avec la régénération cellulaire, mais en général, les mélanocytes touchés resteront assez sensibles et le moindre rayon UV peut les enflammer rapidement. Alors la tache réapparaît. Le même phénomène existe avec les inflammations sous-cutanées ; lorsque l’on a de l’acné, notre peau est enflammée, cette inflammation stimule les mélanocytes présents dans la zone touchée, en fonction de notre capacité à produire du pigment, les taches de pigmentation sont alors plus ou moins importantes.

Les taches médicamenteuses : Certains médicaments influencent la production de pigment ; soit ils la stimulent soit ils l’inhibent. Prenez toujours garde à bien lire les effets secondaires de vos traitements médicamenteux avant de vous exposer au soleil.

Les taches congénitales : Les taches congénitales sont des taches présentes dès la naissance et ne sont pas formées sous l’influence des UV. Elles peuvent être génétiques ou liées à une désorganisation cellulaire lors du développement du foetus. Les taches congénitales ne sont traitées que par les dermatologues.

Les tâches post cicatriciel : Ces fameuses taches blanches qui n’ont plus de pigment. Contrairement à la brûlure chimique, ici le mélanocyte n’a pas été stimulé ; il a été altéré. En se coupant, nous entaillons parfois nos mélanocytes de manière à ce qu’ils ne soient plus en mesure de produire du pigment.

Comment traiter les taches pigmentaires ?

Les traitements chimiques : Les taches pigmentaires peuvent être traitées de plusieurs manières en fonction de leur origine. Certains soins sont basés sur le pouvoir exfoliant de certaines molécules chimiques ; en retirant les couches cellulaires superficielles de la peau, on retire le pigment présent au cœur de ces cellules. Certaines molécules ont même la capacité d’agir au cœur du mélanocyte, en stoppant leur activité de production de pigment.

Les traitements par rayonnement : Les lasers et les IPL agissent au cœur du mélanocyte grâce à un faisceau lumineux. Lorsque le mélanocyte perçoit ce faisceau lumineux, il le transforme en chaleur. La chaleur endommage ou détruit les mélanocytes responsables de la surproduction de pigment. Au fur et à mesure que la peau guérit face à cette petite agression, la tache disparaît, car il n’y a plus de surproduction de mélanine dans cette zone. Le type de rayonnement est sélectionné en fonction du type de tache pigmentaire.

Les traitements par le froid : La cryothérapie ; l’objectif ici est de congeler les mélanocytes afin de les altérer pour qu’ils ne produisent plus de pigment. Cependant, ce traitement est moins précis qu’un traitement par rayonnement, car il ne peut pas être personnalisé en fonction du type de tache.

Une fois mon traitement choisi et mes séances effectués, est-ce que ma tâche est définitivement partie ?

Malheureusement pas toujours, en fonction de l’origine de notre tache pigmentaire il est fort probable qu’elle réapparaisse. Nos mélanocytes sont des cellules sensibles. Cette sensibilité est exacerbée sur une zone qui a déjà présenté une tache pigmentaire. Ainsi, même si votre tâche a été éliminée, vous devrez à l’avenir toujours protéger votre peau des UV. Au risque de la voir réapparaître.

Investissez dans une crème solaire efficace et évitez les heures où les UV sont les plus intenses. Entre 12h et 15h, les UV sont forts, ils pénètrent de façon très intense dans notre peau, enflamment nos tissus et provoquent des brûlures aux effets parfois irrémédiables. Les taches apparaissent beaucoup plus rapidement. Si vous êtes enceinte, que vous présentez un déséquilibre hormonal, ou que vous prenez un traitement médicamenteux, redoubler de vigilance !

Préparez votre peau au soleil, évitez le plus possible de choquer vos cellules en les exposant sans qu’elles aient été préparées. Un mélanocyte averti est un allié face au soleil ; être prévenante avec eux vous garantit un bronzage beaucoup plus joli beaucoup plus longtemps !

Mes solutions cosmétiques et traitements à l’institut : 

• crème Whitening de Dr Baumann à l’alpha-arbutine qui est un éclaircissant végétal, extrait de la feuille de busserole. L’arbutine inhibe l’enzyme tyrosinase, qui est nécessaire à la formation de la mélanine. Les mélanocytes produisent ainsi moins de mélanine. Par conséquent il y aura moins de mélanine à stocker dans la couche cornée.
• liposome vitamines E et C de DR Baumann : Vitamine E, protection contre la nouvelle formation de pigments et de taches de vieillesse + vitamine C, inhibe la formation de la mélanine ou de l’enzyme tyrosinase et défend les cellules contre les radicaux libres
• concentré NIACIN de Dr Baumann : La niacinamide (vit. B3) interfère avec le transport des mélanosomes de la peau et réduit ainsi la pigmentation, favorise l’hydratation et favorise la régénération de la peau
• séances de plasma froid Dr Platon
• cure de peeling entre octobre et mars : Pour traiter de manière satisfaisante un défaut de pigmentation qui est en place depuis longtemps, une cure régulière aux acides de fruits nécessite huit à dix traitements et doit être réalisée au moins une fois par semaine. Plus l’apparition du défaut de pigmentation remonte dans le temps, plus les premiers résultats tarderont à apparaître.
• séances de Skin Néo Stimulation

Saviez-vous que votre corps héberge plus d’un milliard de bactéries ? Que votre corps comporte plus de bactéries que de cellules ?! L’industrie cosmétique s’est longtemps concentrée sur les mécanismes cellulaires pour améliorer l’état de la peau , mais depuis quelques années, la science s’intéresse de plus en plus aux micro-organismes qui vivent en surface et à l’intérieur de notre corps. Mais à quoi servent-ils vraiment ? A l’heure où sont écrites ces lignes, les scientifiques du monde entier n’en connaissent pas encore tous les secrets. Cependant, une chose est sure : ces bactéries sont de petits soldats qui protègent notre corps des bactéries pathogènes mais aussi des substances irritantes. Nos bonnes bactéries forment un bouclier de protection en surface de peau et interagissent constamment avec les cellules de notre corps , c’est un travail de groupe. Cependant, pour survivre et vous protéger au mieux , ces petits soldats ont besoin d’un foyer chaleureux et de repas équilibrés.

FOCUS SUR LES HABITUDES QUOTIDIENNES QUI FONT TOUTE LA DIFFERENCE

LE SEBUM C’EST LA VIE

Votre peau est protégée par un film protecteur constituée d’eau et de sébum. Ce précieux combo est le repas préféré de vos bonnes bactéries. Il est essentiel de réussir à maintenir une quantité suffisante de sébum en surface en faisant très attention à la façon dont vous nettoyez votre peau.

Si votre peau tiraille après l’avoir nettoyée c’est que votre nettoyage a retiré une trop grande partie de votre film de protection ; vos bonnes bactéries sont à la diète et si ce type de nettoyage est répété trop fréquemment vos petits soldats sont affamés et leurs chances de survie s’amenuisent.

Bonjour les rougeurs diffuses à force de répétition !

ATTENTION A L’EAU

Quel plaisir de sentir la fraîcheur de l’eau sur son visage au réveil… c’est un plaisir pour vous mais pour vos bonnes bactéries c’est une torture ! L’eau du robinet a un pH supérieur à celui de votre peau. Le pH moyen de la peau est de 5.5 pour une peau dite « normale ». En laissant de l’eau du robinet au contact de notre peau, notre pH subit une influence. Un peu comme un réchauffement climatique cutané ; pendant quelques temps vos bonnes bactéries se sentent en vacances, mais si cela perdure et s’intensifie au fil des jours ; elles ne survivent plus.

Votre peau est à nue et les bactéries ennemies s’installent sur ce nouveau terrain vague ; vous venez d’être colonisée par des intrus. De plus, en fonction de la région dans laquelle vous vivez, l’eau du robinet contient du calcaire ; celui-ci obstrue les pores de votre peau, formant à force des applications, des petits ‘bouchons’ ; le sébum de votre peau n’arrive plus à sortir correctement ; les imperfections cutanées s’accumulent et votre grain de peau devient rugueux, irrégulier ! Pour pallier à ce phénomène ; utilisez toujours une lotion  après votre nettoyage afin de retirer les dépôts de calcaire et rééquilibrer le pH de votre peau.

Bye bye l’eau micellaire

Si nous esthéticiennes, vous demandions de laver votre visage avec du savon et de ne pas vous rincer vous seriez outrée et passeriez votre chemin face à tant d’incompétence ! Et pourtant, en nettoyant votre visage avec de l’eau micellaire sans rincer votre peau c’est exactement la même chose ! L’eau micellaire contient des « micelles » comme dans le liquide vaisselle. Alors de la même façon que l’on rince son assiette après l’avoir dégraissée, on rince son visage ; et on le sèche. Sans oublier de parfaire votre nettoyage avec une lotion  (et non micellaire) ! L’eau micellaire dans l’idéal doit rester un produit de démaquillage. Elle est à bannir le matin, surtout si votre peau est à tendance sèche.

Le chauffage est ton ennemi et celui de tes bactéries aussi

L’eau est magique ; elle se faufile partout là où il en manque ; quand l’air est sec, l’eau de votre corps s’évapore, comme attirée par le vide qui l’entoure. Alors quand l’air ambiant est sec, votre peau se déshydrate. Ce que vos bonnes bactéries n’apprécient pas. Et vous non plus ! Pour éviter cette déperdition en eau ; éviter les pièces surchauffées et l’air sec. Par temps de grand froid, appliquez un baume protecteur à base de céramides pour protéger votre peau efficacement. Les céramides ont la forte capacité de retenir l’eau et ainsi de préserver la peau de la déshydratation.

Après l’effort le réconfort

Suite à effort sportif il est essentiel de nettoyer sa peau en douceur ; en cas d’effort intense la sueur contient beaucoup d’acides, ce qui peut modifier le pH de la peau et, à long terme, provoquer un déséquilibre bactérien ; les bactéries qui se nourrissent de la sueur se développent à outrance, laissant peu de place aux autres bactéries ! Il est ainsi essentiel de nettoyer sa peau avec douceur suite à un effort sportif afin de rééquilibrer le pH cutané et permettre ainsi un partage équilibré des denrées nutritionnelles nécessaires à vos petits habitants !

Vos petits habitants ne demandent qu’à vivre en terre apaisée et fertile ; c’est-à-dire riche en nutriments ! Si vous nourrissez votre armée, vous serez bien protégée.

Inspiré du nom d’une association américaine “The Body Positive”, le mouvement du même nom est devenu depuis un vrai phénomène en bouleversant notre relation aux corps. Ce mouvement a pour mission et objectif de représenter les femmes dans toute leur pluralité, les aider à s’aimer davantage et à se libérer face aux injonctions et diktats imposés par la mode, les réseaux sociaux ou bien même la société.

Loin d’un idéal de beauté standardisé trop longtemps considéré comme la norme, devenue aujourd’hui irréelle,artificielle parfois décalée, la philosophie Body Positive invite à aimer, chérir, prendre soin de soi, se sentir à l’aise avec son corps quel qu’il soit, avec toutes ses singularités, dans l’objectif de célébrer sa diversité, sa singularité, son unicité !

Car au final ce sont toutes ces différences qui vont créer la richesse. Cela induit la notion de responsabilité personnelle à savoir que chacune fasse la paix avec son propre corps, et celui des autres par effet miroir.

Faire la paix avec son corps oui ! Mais par où commencer ?

La première réflexion bienfaisante et inspirante serait d’aller au-delà l’enveloppe, en intégrant que votre corps est avant toute chose un allié précieux : en allant au-delà de ses contours. C’est en effet une formidable “machine” qui vous accompagne au quotidien depuis votre naissance. Prenez 5 minutes pour penser à toutes ces choses que votre corps fait naturellement sans que vous ayez à vous en charger et à tout ce qu’il vous permet d’accomplir.

Le second point est aussi de se demander très franchement si le potentiel désamour et les critiques parfois lancées à votre corps proviennent réellement de vous-même ou si c’est davantage vis-à-vis des autres ?  Par exemple : se sentir aimable, aimée, acceptée, valorisée, séduisante, normale…. Autrement dit, quand vous êtes seule avec vous-même est-ce que votre corps vous pose réellement un problème ? Vous empêche-t-il de vivre des moments de joie, de bonheur, d’inspiration, ou tout simplement d’être bien dans le moment présent ?

Si vous avez répondu non à la majorité des questions précédentes, le mantra fort utile à se rappeler est que “l’avis des autres, c’est la vie des autres” : autrement dit si votre corps devait susciter quelconques réactions ce n’est pas de vous que cette réaction parle, mais bien de la personne concernée. Un vrai levier pour s’aimer et se laisser un peu de paix et de répit.

Si vous avez répondu oui à la majorité des questions précédentes, je vous invite immédiatement à vous munir d’un carnet et d’un stylo et à lister toutes vos qualités physiques ou non qui font que vous êtes une pépite qui ne demande qu’une dose d’amour de soi pour s’autoriser à briller et à vibrer.

Enfin la troisième clé, si cette petite voix intérieure persiste c’est peut-être d’apprendre à choyer et prendre soin de ces parties de nous-mêmes, souvent malmenées, même si en l’état actuel elles ne correspondent pas à nos attentes. Tout simplement en arrêtant de faire la guerre à notre ventre, nos jambes, nos fesses, nos pieds, nos mains, notre nez ou notre poitrine…En effet, tout ce sur quoi on résiste, persiste. Et si la réponse était du côté de la douceur ?

Prescription d’amour de soi :

L’exercice du discours intérieur !

Prenez le temps de vous regarder avec sincérité.

Pour chaque zone de complexe ou discours négatif que vous entretenez à l’égard de votre corps – de votre physique, rééquilibrez la balance en vous offrant 2 compliments – mots bienveillants.

En effet, le cerveau à la fâcheuse habitude de retenir et d’imprimer le négatif d’où l’importance de prendre conscience de votre discours intérieur, pour pouvoir le changer d’abord dans votre tête, puis observer son impact dans votre quotidien.

Je vous invite à faire cet exercice tous les jours pendant au moins un mois.

La beauté pour nous accompagner en chemin :

Il existe un large choix de soins dans mon institut pour prendre soin de son corps, s’il n’y avait au final qu’une seule ligne de conduite dans cette quête de prendre soin de votre corps et d’apprendre à l’aimer, ce serait d’aller en premier lieu vers ce qui vous fait du bien. C’est en effet bien connu tout ce qui peut faire du bien à l’intérieur rayonne tout autour de vous.

Vous offrir un soin ou un massage avec le simple objectif de vous faire du bien, pour simplement prendre soin de vous, pour reconnecter avec vos contours et vos formes. Un corps et une peau gommés, massés et chouchoutés vous apporteront à la fois un vrai mieux-être dans votre ressenti physique, émotionnel et mental, mais aussi un vrai bénéfice esthétique, la peau gagnant immédiatement en qualité.

Enfin si je devais vous amener à réfléchir sur une seule question concernant votre relation avec votre corps ce serait “Quelle est l’intention derrière chacune de vos pensées, actions, hygiène de vie…en lien avec votre corps ?”

Si c’est une intention “d’amour” alors, continuez !

Par exemple : un objectif santé, un objectif énergie et vitalité, un objectif de bien-être pour vous même …

Si c’est une intention “de résistance” alors, remontez quelques lignes plus haut pour relire cet article et appliquez les conseils proposés.

Auteure : Laurédanne Roman