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Articles Beauté

Retrouvez dans cet espace  les articles « beauté » saisonniers.

Toutes en maillot !

L’heure des essayages a sonné. Le fait de s’exposer au regard des autres en maillot peut être vécu de manière plus ou moins confortable. Au sein de ce grand tribunal du regard et de l’image, nous sommes très souvent, nos meilleures ennemies. Bien connaître sa morphologie c’est se donner la possibilité de choisir des vêtements (coupes, matières, couleurs) adaptés à la forme de son corps. Ainsi, une tenue ou un maillot peuvent subtilement devenir votre allié, valoriser votre silhouette, sublimer votre potentiel beauté, vous rendre confiante ! Je vous laisse découvrir mes conseils morphologiques et je vous offre en préambule ces quelques mots… “Une femme est belle quand elle ose être qui elle est, quand elle ose danser sa vie. Elle relève alors sa sensualité naturelle, en étant simplement elle-même parfaite, dans sa parfaite imperfection.”

  • Rappel sur les différentes morphologies :

Il existe 6 types de morphologies féminines. Comme dans toute classification, aucune femme ne se définit à 100% par l’une d’entre elles, il faut donc le voir comme une tendance.

La morphologie peut évoluer également au fil du temps (hormones, grossesse, ménopause, alimentation, stress…), vos choix stylistiques peuvent ainsi être amenés à évoluer.

 

Les morphologies dites “triangles” :

Morphologie en A : la largeur des épaules est plus étroite, les hanches/le bassin sont plus larges.

Morphologie en V : la largeur des épaules est plus large, les hanches /le bassin sont plus étroits. Ce sont en règle générale des silhouettes fines et athlétiques.

 

Les morphologies marquées par l’accentuation ou non, du tour de taille :

Morphologie en X : les hanches et les épaules sont de mêmes largeurs, les contours sont plus “saillants” et la taille est marquée. Ce sont en règle générale des silhouettes minces et/ou sportives.

Morphologie en H : une silhouette plutôt droite avec des épaules et des hanches de largeur similaire et une taille peu marquée.

 

Les morphologies dites “généreuses” :

Morphologie en 8 : les hanches et les épaules sont de mêmes largeurs, les contours sont plutôt ronds et voluptueux, la taille est marquée.

Morphologies en 0 : les hanches et les épaules sont peu marquées et s’effacent au niveau de la poitrine, souvent généreuse.

 

  • Quel maillot pour ma morphologie ?

Morphologie A : mettre en valeur le haut du corps pour équilibrer la silhouette.

Je vous conseille de valoriser la zone de la poitrine : armatures, balconnets, effet push-up, rembourrage, accessoires, froufrous (volants, pompons), motifs ou jeux de matière.

Côté culottes de bain, préférez des modèles sobres pour ne pas ajouter du volume. Limitez les couleurs vives “tape à l’œil” (fluo, dorures).

 

Morphologie V : Valorisez et attirez le regard vers le bas

Les hauts de maillots de bain types bandeaux/ brassières sont adaptés à votre morphologie grâce à leur horizontalité qui cassent votre V, sans apporter davantage de volume.

Côté culottes de bain, faites-vous plaisir ! Je vous conseille des couleurs vitaminées, flashy et de l’originalité (froufrous, volants, pompons, imprimés fleuris, rayures…).

 

Morphologie X : Faites-vous plaisir et jouez avec les matières, les formes originales et les textures.

La morphologie X se distingue par le fait d’être parfaitement équilibrée. Ainsi, vous pouvez tout porter !

Par conséquent, faites-vous plaisir avec des maillots de bain aux coupes échancrées et originales (trikinis), aux imprimés originaux et aux textures atypiques (crochet par exemple).

 

Morphologie H : Donnez davantage de courbes de votre silhouette.

L’objectif est de casser l’“effet bloc” H avec des maillots de bain aux lignes obliques qui vont visuellement marquer et redessiner les formes. Cela peut-être un jeu d’asymétrie au niveau d’une épaule, un maillot de bain 1 pièce avec un décolleté en V profond, un 2 pièces triangle.

Si vous êtes fine, ajoutez une touche visuelle (volants, imprimés fleuris…) pour recréer du volume et des formes.

À l’inverse, évitez d’attirer le regard sur une taille peu marquée, délaissez les trikinis et les maillots 1 pièce ceinturés.

 

Morphologie 8 : Votre silhouette et vos formes harmonieuses se suffisent à elles-mêmes.

Un style épuré et des couleurs unies sont parfaits pour votre silhouette, l’idée est de sublimer, suggérer tout en restant subtile.

Les modèles 1 pièce qui subliment votre taille de guêpe et soutiennent votre poitrine sont parfaits.

En revanche, évitez les maillots surchargés (pompons et les volants, motifs et rayures épaisses), qui viennent brouiller la silhouette.

 

Morphologie 0 : Mettez l’accent sur vos courbes les plus flatteuses

Fesses bombées, poitrine généreuse, vos formes font des envieuses !

Les décolletés en V et en U avec un bon maintien sont parfaits pour sublimer votre poitrine.

Préférez les maillots unis. Les couleurs noires ou bleu marine estompent les petits bourrelets et minimisent les hanches.

Du côté des maillots 2 pièces, les culottes hautes, tankinis et shorty dissimulent et couvrent astucieusement les rondeurs.

En revanche, évitez les bretelles fines et modèles lacés qui “coupent” votre silhouette.

 

BONUS

Mon coup de cœur : Parce que toutes en maillot, veut dire toutes et tout le temps, on adore l’arrivée des maillots de bain menstruels, qui petit à petit vont devenir un must-have de l’été. Après les culottes menstruelles qui se sont imposées et permettent d’allier élégance, protection, liberté, ces maillots de bain “de règles” viennent révolutionner notre cycle estival.

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NOUVELLE SAISON, NOUVELLES ENVIES, NOUVEAUX BESOINS

Pourquoi la peau se modifie-t-elle avec les changements de saison et pourquoi est-il important d’adapter sa routine beauté ? Les saisons nous invitent à faire évoluer notre rythme, notre énergie, nos besoins. Comme tout ce qui se trouve dans la nature, notre peau est un organe vivant qui évolue au fil des saisons, que vous réserve-t-elle au printemps et comment bien l’accompagner ?Je vous dis tout dans cet article.

Parmi les fonctions premières de la peau, on retrouve celle de nous protéger. La peau est ainsi une véritable interface avec l’extérieur. Le visage, bien plus exposé, est celui qui tend le plus à subir les conséquences des changements de saison.
La chaleur naturelle (soleil) ou artificielle (chauffage), le froid, le vent, ou encore l’exposition à la lumière, viennent solliciter les mécanismes de défense de la peau, puisent dans les réserves hydriques et les nutriments de celles-ci et tout son équilibre s’en trouve perturbé. Votre peau peut donc soudainement devenir inconfortable,tirailler, rougir, briller ou se marquer davantage.

Tout comme votre garde-robe que vous faites évoluer au fil des saisons, votre peau réclame des textures, des actifs et des gestes de beauté différents d’une saison à l’autre. De manière générale au printemps, votre peau aura besoin d’aide pour retrouver son éclat, de renflouer ses réserves en eau, de renforcer sa protection face au retour des beaux jours. Elle aura tendance à préférer des textures plus fines, plus fraîches, plus fluides, qui lui permettront de mieux s’oxygéner et de mieux respirer.

  • Zoom : La consultation cutanée réalisée en institut

S’il y a bien un moment particulièrement propice pour réaliser un diagnostic de peau, c’est bien lors d’un changement de saison.
À l’institut, j’évaluerai votre santé cutanée au démarrage de tout soin. Je connais et maîtrise la peau, sa texture, la manière dont elle réagit, c’est pour cela que je suis votre interlocutrice privilégiée pour l’analyser, mais aussi pour vous conseillez sur les meilleurs gestes et produits de beauté à adopter à la maison. En effet, potentialiser votre capital beauté se résume au final à une équation assez simple : soin du visage professionnel adapté + routine adaptée = capital beauté préservé, renforcé & optimisé.

Il faut compter environ 1/2 heure pour un diagnostic complet, n’hésitez pas à préciser votre envie d’évaluer votre peau lors de votre prise de rendez-vous, ainsi je prévoirai le temps adapté pour permettre un diagnostic complet et précis.

Chez moi, voici comment se déroule un temps de consultation cutanée :

  1. idéalement vous arrivez avec une peau démaquillée ou nettoyée depuis plus de trente minutes pour que je puisse l’observer dans son état naturel
  2. nous prenons ensemble le temps de lister votre routine actuelle pour que j’en connaisse tous les points positifs et négatifs, ainsi que vos habitudes de vie (sommeil, nutrition, hydratation, traitement médical, etc…)
  3. j’examine votre peau à l’œil , à la loupe et au toucher, je vous questionne sur sa façon de réagir
  4. avec votre ressenti, je détermine les points prioritaires sur lesquels vous souhaitez une amélioration
  5. je vous remets votre ordonnance beauté

Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation à l’institut, par téléphone ou en ligne ICI

  • Astuce : Comment faire le tri pour bien conserver et renouveler ses produits de beauté

Comme les aliments que nous consommons, nos produits cosmétiques ont une date d’utilisation.
Au-delà de celle-ci les actifs perdent en efficacité, les phases du produit peuvent se séparer (ce que l’on appelle “déphaser” dans le jargon cosmétique), et certaines réactions peuvent apparaître à l’application comme des rougeurs ou des démangeaisons.
De manière générale, un produit cosmétique non ouvert reste préservé pour une durée moyenne minimum de 30 mois.
Après l’ouverture en revanche il faut se référer à la PAO (période après ouverture).
Cette mention est obligatoire et est symbolisée par un petit logo sur tous vos produits cosmétiques. Il précise ainsi le nombre de mois durant lesquels votre produit restera intact après ouverture.

De manière générale les produits avec la PAO la plus courte (entre 3 à 6 mois) sont ceux qui s’appliquent au niveau du contour des yeux et des lèvres, mais aussi toutes les textures “huileuses”.
Renouveler ses produits cosmétiques c’est aussi l’occasion de découvrir de nouvelles formules, de nouveaux actifs et de nouvelles sensorialités.
Voici d’ailleurs un avant-goût des nouveautés à l’institut :

  1. les produits bio Green SPA  pour le corps, 6 parfums  : mandarine/yuzu, abricot, monoï, rose, santal et oriental  prix de 19€ à 25€
  2. la Baobab Cream de Dr Baumann, riche en vitamine E protectrice prix : 59.90€
  3. les nouveaux solaires à partir de 15€
  • Bien-être : mes astuces pour vivre pleinement les énergies du printemps 

Le ménage de printemps pour se délester de tout ce qui nous pèse, freine, ralentit, nous encombre et ne nous sert plus. On peut faire cela dans sa maison, mais aussi dans ses émotions et ses relations. On désencombre, on aère et on laisse la place pour que de nouvelles énergies s’installent.
On se remet en douceur en mouvement. Après un temps “d’hibernation” c’est le moment de reprendre une activité afin de stimuler notre énergie et notre vitalité. Je vous conseille une reprise en douceur afin que le corps, le souffle, les muscles reprennent leurs marques.

Je vous souhaite une très belle saison printanière.

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Mes conseils pour une peau bien hydratée cet hiver

En ce moment, vous êtes nombreuses à me dire que votre peau démange, est plus sensible ou que vous avez l’impression de muer.

C’est normal, l’air froid et sec, l’excès de chauffage ont des répercussions sur votre peau. Dans cet article, je réponds à 2 questions que vous me posez fréquemment et je vous donne mes meilleurs conseils pour que vous passiez l’hiver bien hydratée.

J’ai une peau de croco que faire ?

Même si vous appliquez tous les jours votre lait hydratant, votre peau continue de se craqueler et est inconfortable. L’hiver, votre épiderme n’a pas besoin que d’hydratation, il a aussi besoin de nutrition. Votre lait hydratant habituel n’apporte pas tous les nutriments dont votre peau a besoin. Pour y remédier, après la douche, sur votre peau encore humide, appliquez la crème nourrissante Body Lotion Super. Au fil des applications votre peau retrouvera tout son confort grâce à la lécithine et au squalène, à l’acide hyaluronique de haute qualité et l’urée. La très précieuse provitamine D-panthénol, la vitamine E naturelle et la vitamine A la protègent et la régénèrent.

Est-ce que je dois exfolier ma peau en hiver ?

La réponse est oui. Que cela soit pour le visage ou pour le corps, en exfoliant, vous donnez un petit coup de pouce à votre peau et vous l’aidez à se régénérer.

Pour le corps, faites un gommage une à deux fois par semaine. Pour allier gommage et nutrition, je vous conseille le gommage ENATAE.  Sa formule redonne à votre peau éclat et hydratation en un seul geste grâce à la pulpe de coco, au grains de riz et au sucre roux bio qui éliminent cellules mortes et impuretés et aux huiles de tournesol, de sésame bio, au beurre de Karité bio et à l’huile de coco bio.

Pour le visage, le peeling MILD est mon chouchou pour l’hiver. Tout type de peau, il élimine les cellules mortes tout en douceur grâce à des exfoliants de forme ronde et particulièrement doux. L’essayer c’est l’adopter.

Les peelings MILD et MEDIUM sont aussi les gommages que j’utilise à l’institut dans le soin du visage SPECIAL . C’est le traitement esthétique idéal pour les peaux qui manquent de nutrition et d’éclat en hiver.

Après votre gommage du visage, n’oubliez pas d’appliquer un soin. Si vous êtes pressée, votre sérum et votre crème hydratante peuvent suffire, mais je vous conseille de prendre quelques minutes de plus pour chouchouter votre peau en appliquant un masque.

Quel masque choisir :

Si votre peau est mixte à grasse le masque Loupia lui apportera sa dose d’actifs hydratants grâce au thé vert et à la cire d’abeille, miel et aloé vera.

Si votre peau est sèche, alors le Liposome Mask  est le produit idéal. Hydratant et nourrissant, il renforcera les défenses naturelles de votre peau.

Mes petits conseils en plus :

En hiver, même si prendre de longues douches chaudes est tentant, je ne peux que vous le déconseiller. Une eau trop chaude associée à votre produit de douche retire le film hydrolipidique qui protège votre épiderme. Plus l’eau est chaude, plus votre peau se dessèche.  La température idéale de votre douche ne doit pas excéder 38 °C, alors baissez un peu le thermostat, votre épiderme vous remerciera.

N’oubliez pas de vous hydrater de l’intérieur. NJe ne vous le dirai jamais assez, l’eau est votre meilleure alliée beauté. L’hiver, la sensation de soif se fait moins présente, mais vous avez quand même besoin de votre dose d’H2O quotidienne. Boire suffisamment présente de nombreux atouts : en éliminant les déchets, l’eau permet un bon fonctionnement de votre organisme, elle est essentielle à un bon transit et vous aide à avoir un joli teint.

Ma recette d’eau infusée pour l’hiver pour s’hydrater vitaminé !

Mettez 1 tranche d’orange, un morceau de gingembre frais et un bâton de cannelle dans une bouteille d’eau et laissez infuser toute la nuit à température ambiante.

Mes soins instituts pour prendre soin de vous cet hiver

  • le TONIC LIFT : Soin avec une action remodelante de l’ensemble du visage, idéal en préventif anti-âge à chaque changement de saison.
  • l’escapade indienne, soin ayurvédique du corps et du visage adapté à la saison VATA, qui est la saison où on apporte réconfort, hydratation et chaleur

Prenez rendez-vous dès à présent et offrez à votre peau tous les nutriments essentiels dont elle a besoin en ce moment.

Mes gammes de produits esthétiques

VITACOLOGY
KERALI la cosmétique ayurvédique
DR BAUMANN® et SKINIDENT® la dermo-cosmétique aux liposomes multi-lamellaires
ENATAE, Maquillage 100% minéral, pur et naturel
LADY GREEN et MANETIK , le bio pour les peaux jeunes
GREEN SPA le bio pour le corps

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